人的一生在時問上可以劃分為生產活動時間和生活活動時間。家庭生活時間的價值在于它直接影響到家庭成員的全面發(fā)展，它較之生產活動時間有更大的自由性。在家庭生活時間中，人們能夠按照自己的意愿組織安排家庭生活，充分享受自己的勞動成果，全面發(fā)展自己的興趣潛能。

  家庭生活時間包括時間結構和生活節(jié)奏。時間結構是指家庭活動所占時間的比例，比如滿足人的基本生理需要的吃飯、睡覺及相應家務勞動等家庭活動時間，用于養(yǎng)育孩子、自我學習等生活時間，用于交往、娛樂、發(fā)展興趣與享受的時間等，對這些內容進行合理的分配與安排，以提高家庭成員對生活的滿足感。

  生活節(jié)奏的快慢與家庭生活內容的多樣化程度有關，與家庭成員的個性、生活態(tài)度等有關。生活節(jié)奏要講究適度，一般來說，對事務性的生活內容，節(jié)奏可快些，精神的、藝術的、教育的活動內容還是要慢慢品味，看著一路花開。時間對每一個家庭也是有限的，只有調節(jié)好節(jié)奏，才能有更多的時間去享受生活的美好。

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